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Namo Quatro monges Buda Shakyamuni ( variações)Como vimos acima, recitar o nome de Buda nos traz muitos benefíciosEntre uniformemente, para que você possa sentar por um longo tempo. Os praticantes devem olhar para aquela parede, obrigadovolte para observar um círculo zodiacal muito bonito (zodiaque).
